Interview mit Dr. Kristin Neumann, CEO von MyMicrobiome

Dr. Kristin Neumann
MyMicrobiome

Frau Dr. Neumann, warum ist das Hautmikrobiom für den Menschen so wichtig?

Ein intaktes Hautmikrobiom ist der Schlüssel für eine gesunde Haut. Unsere Haut beherbergt etwa 1 Million Mikroorganismen, die eine wichtige Rolle spielen, indem sie unser Immunsystem unterstützen und die Gesundheit und Schönheit der Haut fördern. Ein gut besiedeltes, ausgewogenes und vielfältiges Hautmikrobiom bildet eine starke Barriere, die aktiv verhindert, dass normale Haut von schädlichen Mikroben besiedelt wird. Eine gesunde Haut ist entscheidend für unser Immunsystem, gesundes Altern und unseren allgemeinen Gesundheitszustand.

Wie können kosmetische oder persönliche Pflegeprodukte das Hautmikrobiom beeinflussen?

Ein gesundes Hautmikrobiom ist ein Gleichgewicht aus vielen verschiedenen Organismen, das von Mensch zu Mensch und in den verschiedenen Körperregionen eines jeden Menschen unterschiedlich ist.

Es besteht ein natürliches Gleichgewicht zwischen allen Organismen, die unseren Körper besiedeln, vor allem Bakterien, Pilzen und Hefen. Die Anwesenheit kommensaler Bakterien schützt über zwei Mechanismen vor pathogenen Mikroorganismen. Sie konkurrieren um Nährstoffe und Platz, wodurch das Risiko der Vermehrung pathogener Mikroorganismen verringert wird. Sie können auch Bakteriocine produzieren, die andere Bakterienarten abtöten können. Kosmetika können eine schädliche Wirkung haben, da einige Inhaltsstoffe das Gleichgewicht der Haut stören und die Besiedlung durch pathogene Organismen ermöglichen. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, spricht man von einer Dysbiose, die zu Akne, Ekzemen, trockener Haut, Schuppenflechte, Schuppen, Haarausfall, Hautallergien und Asthma führen kann. Nicht nur Konservierungsstoffe, sondern auch ätherische Öle, Tenside, Alkohol oder Duftstoffe können eine Dysbiose verursachen.

Das Beste und das Mindeste, was Kosmetika leisten sollten, ist, das bestehende Mikrobiom einer gesunden Haut nicht zu verändern. Die meisten Kosmetika haben immer noch starke, nicht-selektive antimikrobielle Eigenschaften, die sich mit der Zeit auf das Mikrobiom der Haut auswirken können. Hinzu kommt, dass der Verbraucher mehrere Produkte pro Tag aufträgt. Idealerweise würden wir weniger und nur milde Produkte verwenden, die "mikrobiom-freundlich" sind und somit das bestehende Mikrobiom nicht beeinträchtigen. Wenn wir Kosmetika aus der Perspektive des Mikrobioms betrachten, brauchen wir einen Paradigmenwechsel: Anstatt nach dem wirksamsten Wirkstoff zu suchen, müssen wir auf einen geringen Einfluss auf das Mikrobiom achten, da jede Störung potenziell schädlich ist.

Sie bieten eine Zertifizierung für mikrobiom-freundliche Kosmetikprodukte an. Wie funktioniert diese Zertifizierung?

Wir haben verschiedene Körperzonen mit unterschiedlichen Ökosystemen. Wir haben auch verschiedene Schlüsselmikroben an jeder Körperstelle, die wir im Labor kultivieren und mit den Produkten in Kontakt bringen. So sehen wir, ob das Produkt einen Einfluss auf sie hat oder nicht.

Unsere Standards verwenden In-vitro-Tests, um festzustellen, welche Produkte das Wachstum dieser Schlüsselmikroben beeinflussen. Die Versuche werden standardisiert und in einer kontrollierten Umgebung durchgeführt. Sie umfassen sowohl Co-Kultivierung als auch Einzelorganismus-Plattentests. Insgesamt basiert die Zertifizierung auf einer Reihe von Experimenten. Wenn das getestete Produkt die in vitro gezüchteten Hautmikroben nicht verändert, wird davon ausgegangen, dass es sicher und mikrobiom-freundlich ist.

Ein mikrobiom-freundlich zertifiziertes Produkt greift nicht in die Schlüsselmikrobiota der Haut ein. Es lässt sie einfach unangetastet. Ein mikrobiom-freundliches Produkt respektiert das Gleichgewicht sowohl an der Oberfläche als auch in den tieferen Schichten der Haut und fördert so die Basis für eine schöne, gesunde Haut.

Welchen Einfluss wird das Thema Mikrobiom auf die zukünftige Entwicklung von Kosmetikprodukten haben?

Das Mikrobiom ist ein brandaktuelles Thema und wird endlich als einer der wichtigsten Einflussfaktoren für unsere allgemeine Gesundheit akzeptiert. Das ist eine positive Entwicklung und geht Hand in Hand mit einer zunehmend gesundheitsbewussten Kundschaft. Es ist inzwischen auch klar, dass Hautprobleme immer mit einem unausgewogenen Hautmikrobiom korreliert sind.

Um Dysbalancen zu vermeiden, die zu Hautproblemen führen können, ist es wichtig, Eingriffe in das Hautmikrobiom auf ein Minimum zu beschränken. Wir sollten uns also bemühen, Körperpflegeprodukte so mikrobiom-freundlich wie möglich zu gestalten. 

Früher hat die Kosmetikindustrie das Mikrobiom bei der Formulierung von Produkten nicht berücksichtigt. Der Schwerpunkt lag darauf, die Produkte stabil und wohlriechend zu machen, statt minimalistisch und mild. Glücklicherweise ändert sich das jetzt.

Indem wir die Kosmetikindustrie dabei unterstützen, mikrobiom-freundliche Produkte zu entwickeln und zu testen, tragen wir zur Verbesserung dieses bisher unkontrollierten Marktes bei – für eine bessere, mikrobiom-freundliche Welt.

Ist neben einem mikrobiom-freundlichen Hautpflegeprodukt auch die Ernährung entscheidend für ein gesundes Hautmikrobiom?

Es gibt neue Forschungsergebnisse zum Hautmikrobiom und seiner Verbindung zum Darm, die Darm-Haut-Achse, sowie zu ihren Auswirkungen auf dermatologische Erkrankungen.  Sie wird durch verschiedene Mechanismen wie Entzündungsmediatoren und das Immunsystem reguliert. Eine Dysregulation der Mikrobiota wurde bei zahlreichen entzündlichen Hautkrankheiten wie atopischer Dermatitis, Rosazea und Psoriasis beobachtet. 

Die Mittelmeerdiät wird in der gesamten Welt als gesunde und ausgewogene Ernährung angesehen. Sie zeichnet sich durch ein vorteilhaftes Fettsäureprofil aus, das reich an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren ist, durch einen hohen Gehalt an Polyphenolen und anderen Antioxidantien, durch einen hohen Anteil an Ballaststoffen und anderen niedrig glykämischen Kohlenhydraten sowie durch einen relativ hohen Anteil an pflanzlichem statt tierischem Eiweiß. Insbesondere Olivenöl, verschiedene Obst- und Gemüsesorten, Getreide, Hülsenfrüchte und Nüsse, ein mäßiger Verzehr von Fisch, Geflügel und Rotwein sowie eine geringere Aufnahme von Milchprodukten, rotem Fleisch, verarbeitetem Fleisch und Süßigkeiten kennzeichnen die traditionelle mediterrane Ernährung [129]. 

Das Mikrobiom wird in Zukunft eine Schlüsselrolle bei der Abwehr von Krankheiten spielen. Ob Depression, Schuppenflechte, Asthma, Demenz oder Krebs - die Forschung zeigt, dass ein gesundes Mikrobiom als neues Superorgan einen großen Teil der Lösung darstellen könnte.

 MyMicrobiome schuf 2018 die Informationsplattform mymicrobiome.info und entwickelte unter Leitung der Gründerin Dr. Kristin Neumann die weltweit erste und unabhängige Zertifizierung für Mikrobiom-freundliche Produkte, das „Microbiome-friendly“-Qualitätssiegel mit dem B2B-Portal microbiome-friendly.com.

Quellen/Referenzen (129) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5385025/